"Kak Long, Na dah tak sakit senggugut lagi dah"
Alhamdulillah..ini respon oleh adik ipar saya sendiri. Baru habiskan 1 botol GLA Complex, dia kata senggugut dah kurang sgt dan kini dah pun continue makan GLA botol ketiga.
Salam petang semua...
Pada entry kali ini saya nak bercerita sedikit tentang satu penyakit yang kebanyakan wanita mengalaminya..SENGGUGUT atau Period Pain.
Saya pun tidak terkecuali dari mengalaminya sejak zaman remaja dulu..Sakitnya hanya Tuhan yang tahu..sampai guling2 atas katil lah jawabnya..ni kira ok lagi ada kawan saya sampai 2 hari dok guling2 macam pic kat bawah ni lah.Aktiviti pun byk tergendala. JOm kita baca sebentar fakta tentang SENGGGUGUT dan cadangan supplement Shaklee.
APA ITU SENGGUGUT
Senggugut atau dikenali sebagai ( Premenstrual dysphoric disorder/dysmenorhoea ) merupakan sakit yang timbul dengan kedatangan haid bagi seorang wanita. Senggugut dibahagikan kepada 2 iaitu Senggugut Utama dan Senggugut Kedua.
Jenis Senggugut
1)Senggugut Utama atau Senggugut primari adalah disebabkan oleh penghasilan hormon prostaglandin oleh badan yang menyebabkan pengecutan rahim yang luar biasa kuat. Senggugut utama biasanya berlaku pada wanita remaja belum kahwin dan menyerang pada hari pertama dan kedua kedatangan haid
2) Sementara Senggugut Kedua disebabkan oleh wujudnya sel endometrium di luar rahim (endometriosis ) dan berlaku pendarahan di dalam perut, atau jangkitan kronik yang menyebabkan senggugut datang kebiasaannya pada usia lanjut dan berlanjutan sepanjang kedatangan pendarahan haid.
Risiko Senggugut
Pemeriksaan doktor adalah diperlukan memandangkan endometriosis boleh menyebabkan kemandulan.
Antara simptom-simptom semasa senggugut;-
- perasaan amat sedih atau putus asa
- perasaan tegang atau resah
- panik
- perubahan perasaan, menangis
- mudah terganggu atau marah berpanjangan, meningkat pertelingkahan interpersonal
- tidak kisah atau tidak minat dalam aktiviti harian dan hubungan
- sukar tumpu perhatian
- lesu
- kemaruk atau peningkatan nafsu makan
- sukar tidur, insomnia atau hipersomnia
- perasaan 'luar kawalan'
- peningkatan atau penurunan nafsu seksual
- simptom fizikal: kembung,degupan jantung, payudara, sensitif, sakit kepala, sakit sendi atau otot.
SUPPLEMENT CADANGAN UNTUK SENGGUGUT
1)GLA Complex
2)Ostematrix
3)BComplex
Bagaiman GLA Membantu Legakan Senggugut
✔Apabila seseorang itu mengalami senggugut, ia melibatkan kekejangan otot di dalam rahim. Kajian mengatakan keadaan ini terjadi apabila tubuh seseorang kekurangan GLA ( Gamma Linolenic Acis ). Jadi dengan pengambilan GLA Complex adalah sangat perlu untuk memenuhi GLA yang kurang tadi.
✔Pati biji borage iaitu biji tumbuhan yang merupakan sumber terkaya bagai GLA semulajadi
Wanita yang menghidap senggugut tidak dapat menukarkan asid linolenik(sejenis asid lemak yang penting) dengan baik untuk menjadi GLA. Oleh itu, pengambilan GLA tambahan dapat meringankan senggugut.
Tambahan supplement : Ostematrix
✔Wanita yang mengambil kalsium yang mencukupi dapat mengurangkan masalah senggugut.
✔Sebelum haid bermula, paras bekalan KALSIUM akan menurun menyebabkan emosi tidak stabil dan lain-lain simptom senggugut. Oleh itu pengambilan kalsium tambahan dapat mengawal turun naik perasaan serta simptom-simptom yang lain. Wanita yang menghidapai senggugut juga kekurangan Magnesium.
Tambahan Supplement : B-Complex
✔Pengambilan B-Complex dapat melegakan stress/ketegangan ketika haid
✔Mengurangkan rasa sakit dan mengawal emosi
✔Vitamin B penting untuk kesihatan yang baik.
Sekiranya anda memilih Rawatan Senggugut TANPA UBAT, hubungi saya, saya sedia untuk membantu & memberi konsultansi yang baik :)
FREE CONSULTATION
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!
Salwani Suhaimi
ID No : 917034
HP : 0132260818 ( call/sms/whatsapp/telegram/Line )
COD : Seberang Takir/Gong Badak/Manir/ seluruh Kuala Terengganu
POS ke seluruh Malaysia
.png)
